|
Хорошие выходные у бабули 😀
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 79,18g | Hh: 210,38g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кешью, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Националь Рис Здоровье. Päivällinen: Рыбные Котлеты, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ряба Майонез Провансаль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Трапеза Сухари Сдобные Молочные, Чай, Рафинад, Рафинад, Чай, Трапеза Сухари Сдобные Молочные. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алёна.1992
|