Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 102,58g | Hh: 120,99g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной на Закваске. Lounas: VP Laboratory 100% Platinum Whey. Päivällinen: Азбука Вкуса Томленые Утиные Ножки, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Белое Столовое Вино, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Красные Помидоры, Dijo Тортилья . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|