|
Ну не умеешь есть конфеты по одной.... ну и не начинай 😒когда же вес сдвинется вниз ....
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 83,97g | Prot: 86,31g | Hh: 166,62g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lounas: Колбаса Варено-Копченая, Арбуз. Päivällinen: Петелинка Окорочок с Кожей, Кабачок, Мягкий Тофу. Välipalat/Muut: Курага, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Олечка186
|