Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 6,11g | Prot: 26,91g | Hh: 83,49g.
Aamiainen: Frambozen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Jumbo Muesli Rozijn, Koffie, Jumbo Magere Melk. Lounas: ERU Balans 15+ Kruiden, Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Limoen, Citroen, Leidingwater, Mandarijn. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Je gaat de goede kant op vriendinnetje💪🏻👊🏻😊
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|