Päiväkirja - andrroeh, 03 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2018:
1293 kcal Rasva: 24,43g | Prot: 93,69g | Hh: 180,63g.   Lounas: Pizza. Päivällinen: Proteinkekse, Eiweissriegel, Lidl Griechischer Joghurt, Äpfel. Välipalat/Muut: Erdbeerquark auflauf, Alpro Soya Mandelmilch, WellMix Protein 90. lisää...
2926 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andrroeh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.