Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 39,00g | Prot: 94,79g | Hh: 162,38g.
Aamiainen: Лаваш, Вкусвилл Вобла Соломка, Вкусвилл Грудка Индейки Сыровяленая, Fitdisc Диск, Шаурма с Курицей, Тёма Молоко 3,2, Фруктовница Мюсли без Сахара, Bombbar Прот Батончик Мюсли, Solgar Рыбий Жир в Капсулах. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alkotmeow
|