Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 45,71g | Prot: 60,57g | Hh: 140,41g.
Aamiainen: Сваля Сыр Литовский 45%, Батон. Lounas: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Ермолино Пельмени "Домашние", Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bordyukova
|