Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 58,61g | Prot: 90,80g | Hh: 330,02g.
Lounas: Gourmet Merquen, Dole Lechuga Escarola, Repollo Verde, Porotos con Riendas. Päivällinen: Dole Lechuga Escarola, Acelga Cocida. Välipalat/Muut: Marraqueta, Bayas de Goji, Colun Yogurt Batido, Plátano, Bayas de Goji, Crema de Cacahuate, Piwen Semilla de Maravilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tapiabull044
|