|
귀리 우유 냠냠
맛없는 약 냠
헬스 한달 등록하기⭐️
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 18,15g | Prot: 54,97g | Hh: 51,93g.
Aamiainen: 귀리우유. Lounas: 팽이버섯, 계란후라이, 푸드월드 사포닌 훈제 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 날씬이되고싶은뜽이
|