Päiväkirja - iffets13, 04 syys 18

scheiß Lasagne😞
78,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2018:
1083 kcal Rasva: 43,95g | Prot: 78,09g | Hh: 88,91g.   Aamiainen: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Birnen. Päivällinen: Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Mozzarella Leicht, Eisbergsalat, Ahornsirup, Gekochtes Ei, Bonduelle Gold Mais. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Wölkchen Schokolade -30% Kalorien. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten morgen , .....war bestimmt lecker,und morgen ist sie wieder weg ;-)) 
03 syys 18 jäseneltä: buecherwurm_02
Ja sehr fein😂 
04 syys 18 jäseneltä: iffets13
War aber eine schwere Lasagne :-D 
04 syys 18 jäseneltä: Nizzy1988
Und bisschen viel😳 
04 syys 18 jäseneltä: iffets13

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iffets13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.