|
17.1 43.2 62.4
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 113,59g | Prot: 62,13g | Hh: 20,43g.
Aamiainen: Кунгурский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Традиционные, Яичница. Lounas: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Päivällinen: Слобода Майонез, Кето кекс с корицей, Запеканка из кабачков с мясом. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Ivan.zhdanov
|