Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 54,86g | Hh: 168,84g.
Aamiainen: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Mozzarella, Maille Velours de Balsamique, Laitue Roquette, Pâtes (Cuites), Melon. Päivällinen: Kiri Kiri Goûter, Hachis Parmentier. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|