Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 72,69g | Hh: 86,32g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Lounas: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Päivällinen: Arista di Maiale, Vino Rosso da Tavola. Välipalat/Muut: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mela, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|