Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 42,22g | Prot: 56,10g | Hh: 154,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Epica Йогурт Клубника. Lounas: Epica Йогурт Ананас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Фасолевый Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|