|
Что за х..?((((
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 86,16g | Hh: 234,83g.
Aamiainen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Алтайская Сказка Рис, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Помидоры. Päivällinen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Виноград, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GuliAlisa
|