Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 82,51g | Prot: 91,42g | Hh: 222,00g.
Aamiainen: Окей Слива Круглая Синяя, Грецкие Орехи, Нектарины, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Рыбный Стандарт Печень Трески, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lounas: Мясновъ Кефир 2,5%, Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пирог. Päivällinen: Мясновъ Кефир 2,5%, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Витаминкa
|