|
😄😄😄
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 70,82g | Hh: 200,25g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Жареное Яйцо, Просто Мёд , Зеленый Чай. Lounas: Оливковое Масло, Капустный Салат, Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Сырники Диетические, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Капустный Салат. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|