Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 49,41g | Prot: 72,83g | Hh: 176,27g.
Aamiainen: Pink Lady Æbler, Hasselnødder, Mandler, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber. Lounas: Skalotteløg eller Forårsløg, Guldvang Schwartzbrot, Larsen Grovdelt Makrel i Tomat, Rema 1000 Mayonnaise. Päivällinen: Basmati Ris (Kogte), Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Pærer, Mandler, Hasselnødder, Pink Lady Æbler, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Høvlstine
|