Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2797 kcal
|
Rasva: 152,58g | Prot: 141,61g | Hh: 227,11g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Подсолнечное Масло. Lounas: ВкусВилл Сосиски Барбекю с Беконом, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Слобода Майонез Оливковый 67%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|