Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 28,49g | Prot: 12,20g | Hh: 33,05g.
Päivällinen: Ja! Geflügel-Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Pringles Sour Cream & Onion (30g), Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Berliner Kindl Pilsener Premium . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|