Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 33,69g | Hh: 96,46g.
Aamiainen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lounas: Котлета Свиная, Красное Яблоко, Компот из Сухофруктов, Гороховый Суп. Päivällinen: Лента Хлеб Деревенский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|