Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 67,72g | Prot: 91,16g | Hh: 113,70g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Яшкино Галета, Омлет с Молоком. Lounas: Роса Салат Чафан, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Päivällinen: За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Салат Овощной, Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|