Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 51,08g | Hh: 205,30g.
Aamiainen: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Чай с Сахаром, Картошка Тушеная. Lounas: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Свинина Тушеная, Курица Вареная, Картошка Тушеная, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Яблоко, Магнит Слива. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|