Päiväkirja - olik83, 05 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2018:
1712 kcal Rasva: 155,55g | Prot: 50,61g | Hh: 23,41g.   Aamiainen: Nutiva Coconut Manna, Nutiva Coconut Manna, Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lounas: Свиные Ребрышки, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. lisää...
vakaa paino





Painohistoria - olik83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.