Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 66,76g | Prot: 129,32g | Hh: 112,65g.
Aamiainen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Hame Паштет из Индейки, Нектарин, Перекресток Багет Фитнес, Пицца Правильная От Сух. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пицца Правильная От Сух. Päivällinen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Миндаль Сосиски Аппетитные из Индейки, Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|