Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 73,29g | Prot: 120,14g | Hh: 229,74g.
Aamiainen: Чернослив Свежий, Рафинад, Капучино, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Творожная Запеканка с Черникой. Lounas: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Перекресток Персик, Виноград, Салат Овощной, Кускус (Вареный), Котлеты Куриные 0409. Päivällinen: Чернослив Свежий, Перекресток Арбуз, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брусника, Горбуша с Помидором 0509, Рафинад, Капучино, Sheridan's Ликер, Виктория Курица в Лаваше. Välipalat/Muut: Народная Классика Лещ Солено-Сушеный, Народная Классика Горбуша Солено-Сушеная, Bio National Сироп из Топинамбура, Торт Блинный 0409, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|