Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 59,50g | Hh: 199,88g.
Aamiainen: Pastilata, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Дикси Каша Овсяная Ассорти со Сливками. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Омлет. Päivällinen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Бежин Луг Творог 0%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Тёма Сок Груша Осветленный, Мюсли с Черносливом, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|