Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 89,18g | Prot: 80,20g | Hh: 169,44g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски. Lounas: Картофель Молодой, Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Päivällinen: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Арбуз, Картошка по Французски, Чай с Молоком. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Добрый Сок Деревенские Яблочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дарья9119
|