Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 32,96g | Hh: 41,08g.
Aamiainen: Семушка Кедровые Орехи, На Зубок Фундук, Семушка Миндаль Жареный, Global Village Маслины без Косточки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Кефир, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|