Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 28,22g | Hh: 111,61g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 2,5%. Lounas: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Жареный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|