Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2010
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Ran 1.0 mile before swimming. A little rough in the water without lane lines in the pool today. Completed 3x200s, 4x50s, 1x100, 2x200, 1x300 = 1600
01 kesä 10 jäseneltä: scottle
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|