Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 50,10g | Prot: 47,33g | Hh: 77,42g.
Aamiainen: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Кофе с Молоком. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Päivällinen: Mirel Сметанник по-Домашнему. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_vorobeva
|