Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 51,02g | Hh: 72,98g.
Aamiainen: Кролик, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lounas: Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белый Хлеб, Valio Сметана 42%, Салат Мимоза, Чай с Молоком, Приморский Кондитер Темный Шоколад с Какао-Бобами. Päivällinen: Чай с Молоком, Славянка Печенье Малышок, Волков Тефтели Аппетитные. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonyaisasha04
|