Päiväkirja - Erdbeerhörnchen, 06 syys 18

Guten Morgen, habt einen schönen Tag ❤️
64,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2018:
1224 kcal Rasva: 29,81g | Prot: 76,98g | Hh: 169,52g.   Aamiainen: Fisherman's Friend Salmiak, Gekochtes Ei. Lounas: ültje Studentenfutter, Banane. Päivällinen: K-Bio Italienische Kräuter, Kirschtomaten, Milram Skyr Natur, Pellkartoffeln. lisää...
2469 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, du auch.🌞🌻🙋 
06 syys 18 jäseneltä: proudmary2010
Guten Morgen 
06 syys 18 jäseneltä: Gemella2005
Hey und super was für ein Sprung nach unten  
06 syys 18 jäseneltä: Gemella2005
Guten Morgen meine Liebe, Danke, das wünsche ich dir natürlich auch. LG 
06 syys 18 jäseneltä: Nizzy1988
Guten Morgen, toll. 👍👍 Einen angenehmen Tag wünsche ich dir.😊 
06 syys 18 jäseneltä: Levka...
Guten Morgen, super.👍👏👏👏☀️☕🙋‍♀️ 
06 syys 18 jäseneltä: calpe2012
Das ist ja ein super Ergebnis 👍, Glückwunsch 👏! 🙋‍♀️ 
06 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
Wow! Schnell mal 1,1 kg runter - das ist doch mal cool! :) 
06 syys 18 jäseneltä: VinoEna
👍🙋💪 
06 syys 18 jäseneltä: schockokrossi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Erdbeerhörnchen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.