Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2117 kcal
|
Rasva: 73,36g | Prot: 105,09g | Hh: 272,92g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2.5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка без Сахара, Магнит Банан. Lounas: Шоколадный Торт (без Глазури), Виктория Грудка Куриная Отварная, Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Виноград, ТМК Творожок с Глазурью, Злагода Бифидойогурт Клубника-Злаки. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Рудь Сливочное Масло Gold, ТХК Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|