Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 82,23g | Prot: 55,28g | Hh: 111,68g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. Lounas: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Bonfesto Наполнитель Лесные Ягоды. Päivällinen: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Välipalat/Muut: Almondy Миндальный Торт Daim, Semki Семечки Очищенные, Киндер Шоколад, Инжир. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-aia2013
|