Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 70,12g | Prot: 103,69g | Hh: 247,96g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Ряженка 2,5%. Lounas: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Фасолевый Суп. Päivällinen: Гречневая Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Куриные Грудки (Жареные), Зефир, Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Мёд, Магнит Слива, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - марилуша87
|