Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 42,07g | Prot: 103,59g | Hh: 99,70g.
Aamiainen: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Milbona Emmentaler, Дикси Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Окей Огурцы, Помидоры. Välipalat/Muut: ООО БИЙСКИЙ Мясокомбинат «Солнечный» Сыр Шарики Копчёный, Energy Diet Банан, NL International Energy Pro L-Carnitine Bar Lemon, Арбуз, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|