Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 37,28g | Hh: 71,59g.
Lounas: Hellmann's Maionese, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Omelete. Päivällinen: Hellmann's Maionese Light, Rúcula, Hambúrguer de Vegetais sem Carne. Välipalat/Muut: Cappuccino, Peccin Trento Chocolate, Banana Prata, Pão Francês Integral, Abacaxi, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|