Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 65,90g | Hh: 94,49g.
Aamiainen: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Granvita Avena Miel y Nuez. Lounas: Lider Hallulla Corriente, Lechuga, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Wespac Atún al Agua. Päivällinen: Huevo Escalfado. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull Sugarfree. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|