Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 19,61g | Prot: 161,21g | Hh: 135,52g.
Aamiainen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. Lounas: SciVation Xtend BCAAs, Kirkland Signature Greek Yogurt. Päivällinen: Natrel Lactose Free Skim Milk, Hummus, Pita Bread, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|