Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 31,06g | Hh: 245,63g.
Aamiainen: 칠성 사이다 (200ml), 팔도 비빔면 컵. Lounas: 치즈김밥, 떡볶이. Välipalat/Muut: 쿠키. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|