Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 56,32g | Hh: 77,18g.
Aamiainen: Twix Mini, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Тёма Биолакт 3,2%. Lounas: Тушеные Овощи, Кролик Тушеный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|