Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 57,34g | Hh: 132,14g.
Aamiainen: Астория Соус Сметанный с Грибами , Салат с Крабовыми Палочками. Lounas: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Рис Вареный, Суши, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Oreo Печенье, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|