|
Зафиксируем и едем в отпуск
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 42,24g | Hh: 97,82g.
Aamiainen: Помидоры, Петрохлеб Хлеб Богородский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Сливы, Ламбер Сыр 50%. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|