Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 69,42g | Prot: 64,64g | Hh: 139,18g.
Aamiainen: Манго, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Салат Овощной, Вино Сухое, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Päivällinen: Котлеты из Индейки, Вино Красное Сухое, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
после бритья у меня такая же разница в весе
07 syys 18 jäseneltä: knor2
|
Даже страшно представить, где и что вы бреете! 🙈
07 syys 18 jäseneltä: ElenValery
|
а разве не страшно представить чем я бреюсь?
07 syys 18 jäseneltä: knor2
|
Даже не предполагала, что возможны варианты... Рубанком?))
07 syys 18 jäseneltä: ElenValery
|
электрорубанком) и шоифмашиной довожу до идеала
07 syys 18 jäseneltä: knor2
|
07 syys 18 jäseneltä: Levi_Levi
|
07 syys 18 jäseneltä: knor2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Levi_Levi
|