Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 54,34g | Hh: 67,83g.
Aamiainen: Чибо Кофе без Сахара, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Яблоко, Вареное Яйцо. Lounas: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|