|
Командировка дала свои не радостные "плоды" в виде воды и мало съеденного белка+перелёты.
Надеюсь слить в выходные. Всем бобра!!!
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2852 kcal
|
Rasva: 96,33g | Prot: 206,63g | Hh: 201,87g.
Aamiainen: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Шейка Свиная, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Астория Соус Кисло-Сладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Ашан Палтус Холодного Копчения, Бочкари Ирландский Эль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Абрикосовые Косточки, Простоквашино Творог 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
"Я водяной, я водянооооой"😂🤗
07 syys 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
07 syys 18 jäseneltä: yurcik154
|
Пройдет. Не расстраивайся 😘
07 syys 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Будем стремится....Другого ничего не остается ;-)
07 syys 18 jäseneltä: yurcik154
|
Реже взвешиваться надо на самом деле.
07 syys 18 jäseneltä: Katypritty
|
Katy,как ежедневное взвешивание влияет на сам процесс сброса? Кстати, в данном случае поддержки
07 syys 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Очень просто. Юра, взвешивается до туалета и после, и так каждый день, 😀судя по тому, что я вижу.
07 syys 18 jäseneltä: Katypritty
|
Katypritty, че за бред???
07 syys 18 jäseneltä: yurcik154
|
И что, я тоже каждый день взвешивалась. А динамику смотрела по среднему за неделю. Какая прям осведомленность "до" и " после"
07 syys 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Так можно у человека паранойю развить и манию преследования, в туалет нельзя спокойно сходить - следят...
07 syys 18 jäseneltä: ToTTenKopF
|
Просто я реально не могу понять...неужели так интересно некоторым "людям" посрал я или нет???
07 syys 18 jäseneltä: yurcik154
|
Наплевать всем, Юра. Я шучу. Забудь.
07 syys 18 jäseneltä: Katypritty
|
Дети займитесь полезным, не сидите много на ФС. Бабушек через дороги попереводите, например.
07 syys 18 jäseneltä: Katypritty
|
Фу, как грубо. Сама ж ерунду написала
07 syys 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Katypritty , я так и понял, что наплевать... Просто зачем комментировать??? И непонятен твой интерес к моему весу и динамике его.
07 syys 18 jäseneltä: yurcik154
|
Юрчик, рыбчик, все хорошо. Не огорчайся. Ты динамику выкладываешь, я интересуюсь. Все просто.
07 syys 18 jäseneltä: Katypritty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurcik154
|