Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 53,01g | Hh: 272,58g.
Aamiainen: Kaba Kakao, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Lounas: Edeka Deli Salat mit Käse und Ei, Le Gusto Steakhouse Pommes Frites. Päivällinen: Ehrmann GrießTraum Schoko, Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Schokobrötchen, Roland Snack Pearls, Äpfel, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|