Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 66,96g | Hh: 180,24g.
Aamiainen: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Hofburger Maasdamer, Banane, Dinkelbrot. Lounas: Rapsöl, Kartoffelrösti, Bubi Speisequark Mager, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Crownfield Zarte Haferflocken, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Päivällinen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Mars Celebrations (10g), Crusti Croc Salzbrezeln, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|